俗语：“吃饭大汗，一生白干”，有什么讲究？难道流汗不好吗

农村俗语，它们大多以简单明了的语言在民间流传，凝聚了劳动人民几千年的智慧，其中蕴含着许多真相。而无论是城市居民还是农村人，饮食始终是我们无法逃脱的话题。

在农村，有这样一句俗语：“吃饭大汗，一生白干”，这是什么意思？字面上来看的意思就是，如果吃饭时出汗很多，你这一生赚的钱就等于是白赚了！

汗液相当于我们体内的空调，调节我们的体温以保持恒定状态。中医认为，夏季是排毒的最佳季节。天气炎热时，出汗有益于身体排毒，对身体有益。

但是，如果不管吃什么饭，无论吃多热或多冷，都会出大量汗，这表明您的身体存在问题。虽然常说出汗是正常的，但重点是“大”一词。经常出大汗中医讲叫自汗，这是血液不足和身体虚弱的表现。

这样来看，你赚的钱可能都用来治病了，所以是一生白干。可以看出，古人所说的还有一定的道理，但并不是绝对的，因为现在的生活条件更好了，即使吃饭时出汗了，是由于生病，及时治疗可以减少损伤的发生。